13:32 | El cuerpo pierde líquidos de manera constante a través del sudor y la respiración, incluso, sin realizar actividad física intensa.
23/6/2025 | La hidratación es fundamental para el buen funcionamiento del cuerpo humano, ya que ayuda a regular la temperatura corporal, facilita la digestión, lubrica las articulaciones y ayuda a transportar nutrientes.
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